石川三知栄養士「食べて勝つ食事」10ヶ条 高橋大輔選手指導
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陸上の末續慎吾選手や、フィギュアスケートの高橋大輔選手、荒川静香選手などトップアスリートの栄養指導をした石川三知さんは、「食べて勝つ食事」10ヶ条を提唱しています。
投稿者: sports
筋トレ肩・胸・背中特化メニュー 軽い負荷で筋腹に効く浅見尚規氏DVD
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「インテリジェントマッスルトレーニング」は、NBBFミスター東九州優勝、NGAマスターズ優勝などの実績を持つ、浅見尚規氏監修の教材です。
シュワちゃん 筋肉の欠点 撫で肩が原因で 杉田茂さん
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アーノルド・シュワルツェネッガーさん（以下シュワさん）と言えば、まず連想するのは何と言っても強烈に発達した筋肉ではないでしょうか。
ランニングで起きやすいケガ アキレス腱・足裏の痛み［関連動画］
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ランニングは、硬い地面からの衝撃を受け続ける競技なので、脚の骨は大きな負荷を受けます。 特にマラソンなどでは、その負荷が長時間発生することになり、故障や不調のリスクは高まります。
剣道一本の取り方 小手打ちの応じ技など 香田八段DVD収録
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「剣道上達革命」は、世界選手権覇者の香田郡秀・教士八段による、剣道上達のための教材DVDです。 「剣道上達革命」では一本の取り方についても香田八段の解説があります。
鈴木明子選手の病気・摂食障害 治るきっかけは？［関連動画］
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フィギュアスケーターの鈴木明子選手は、仙台の東北福祉大学に進学し、一人暮らしを始めてから拒食症になってしまいました。 高校時代まで鈴木選手はお母さんから栄養面のサポートを受けていました。
弓道上達革命DVD 射法八節 増渕教士に質問できるサポートつき
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増渕敦人・弓道教士七段は、教材DVD「弓道上達革命」において「足踏みを軽視しては絶対に上達しない」と強調されています。