「三段跳び練習方法」の記事一覧

「三段跳の基本技術を確立しよう！～13-14mを目指す初級テクニックのすべて～」は、大阪府太成学院大学高等学校陸上部・坂井裕司監督による、三段跳び練習内容・トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。   […]

「三段跳のための実戦ドリル＆トレーニング集～目的を持ってやれば記録が伸びる！～」は、高知農業高等学校陸上競技部・小松隆志監督の三段跳び上達のための練習メニュー、トレーニング内容を収録した教材ＤＶＤです。