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「走り高跳び」の記事一覧

走り高跳びのためのウェイトトレーニングも

「華麗なるハイジャンパーを目指して~中高生、指導者のための走高跳実戦指導法~」は、京都府立鳥羽高等学校陸上部・野中悟監督による、走り高跳び練習内容、トレーニングプログラムを実演・解説した教材DVDです。

福岡第一高陸上部・田之上監督 ステップや基礎体力

「福岡第一高校 跳躍選手のためのベースアップドリル」は、福岡第一高等学校 陸上競技部・田之上興造監督による練習内容・トレーニングメニューを収録した教材DVDです。   跳躍系種目(走り幅跳び、三段跳び、走り高跳 […]