
「メンタル強化」の記事一覧

集中力の鍛え方と集中時間の伸ばし方 中野ジェームズ修一トレーナー
- 更新日:
- 公開日:
スポーツにおいて、集中力はパフォーマンスを上げるために欠かせません。 フィットネス・トレーナーの中野ジェームズ修一さんは、集中力の質は、集中してる時間(オン)と集中していない時間(オフ)を明確に切り替えるこ […]



落合監督「ひとりになれる場所を」悩むゼッターランドさんに
- 更新日:
- 公開日:
スポーツキャスターのヨーコ・ゼッターランドさんが、悩みを抱えていた時、プロ野球の落合博満監督と話をしたことがあるそうです。
