ハンマー投げ 室伏重信氏の練習メニューDVD 筋トレ方法や器具も
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「ハンマー投げ室伏メソッド」は、アテネオリンピック金メダリスト・室伏広治氏の父で指導者でもある室伏重信氏による、ハンマー投げの上達に特化した教材DVDです。 ↓ ↓ ↓ ＞＞ハンマー投げ室伏メソッド＜＜
「ハンマー投げ練習方法」の記事一覧
室伏重信氏ハンマー投げ技術解説・練習法DVD 広治選手の投てき映像も
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「室伏重信・世界で戦うためのハンマー投スキル～早くから身につけさせたい感覚と動き～」は、日本大学 スポーツ科学部客員教授で、中京大学名誉教授の室伏重信氏による、ハンマー投げ上達練習法、指導トレーニング内容を収録した教材Ｄ […]
花園高校陸上部・石井田監督 投てき種目練習
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「花園高校・身体の理にかなった投てきトレーニング集～場所が狭くても創意工夫で日本一！！～」は、花園高等学校陸上競技部・石井田茂夫顧問による陸上競技練習内容・トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。 […]
九州共立大・疋田監督 ハンマー投げ 空ターン・スイング投げ
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「ハンマー投げの『ファーストステップ』～九州共立大学・疋田監督の基礎＆動きづくり～」は、九州共立大学 陸上競技部・疋田晃久監督のハンマー投げ練習法・トレーニングメニューを収録したＤＶＤです。 初心者から中級 […]