スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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陸上競技練習方法
棒高跳び練習方法
「棒高跳び練習方法」の記事一覧
棒高跳びトレーニングDVD ポールの扱いや歩数・補強運動
「めざせ!鳥人!!棒高跳完全マスター~ポールを効率よく起こすためのABC~」は、詫間茂監督による棒高跳…
2017年5月10日
棒高跳び練習方法
天竜中陸上部・山﨑・水野コーチの練習メニューDVD
「天竜中学校・普通の中学生を全国へと導く法」は、天竜中学校陸上競技部・山﨑節男コーチ、水野信人コー…
2017年5月7日
短距離走練習方法
棒高跳び練習方法
福岡第一高陸上部・田之上監督 跳躍系種目練習法DVD ステップや基礎体力
「福岡第一高校 跳躍選手のためのベースアップドリル」は、福岡第一高等学校 陸上競技部・田之上興造監督…
2017年4月24日
走り幅跳び練習方法
走り高跳び練習方法
三段跳び練習方法