「天竜中学校・普通の中学生を全国へと導く法」は、天竜中学校陸上競技部・山﨑節男コーチ、水野信人コーチによる、陸上競技練習メニュー・トレーニングプログラムを実演・解説した教材DVDです。
棒高跳びおよびスプリントドリル、サーキットトレーニングに特化した内容で、
第1巻 棒高跳をはじめよう~初めてポールを握る選手でも跳べる基本練習~
第2巻 走りを支える基礎づくり~徹底した動きづくりと体力強化~
の2巻構成です。
天竜中学校・普通の中学生を全国へと導く法(Amazon)
楽天市場でも販売されています。