ジャマイカの陸上選手
ジャマイカの選手が陸上競技に強い理由 遺伝子と歴史的経緯
ウサイン・ボルト選手はじめ、陸上競技ではジャマイカ出身アスリートの活躍が目立っています。 ...
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山縣亮太選手の練習メニュー ウェイト・体幹
雑誌「Tarzan」に山縣亮太選手の練習に関する記事がありました。   一部を抜粋して紹介します。 ...
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洛南高校陸上部・短距離トレーニング・練習法ＤＶＤ
「ラクナンメソッド～力の伝達、そしてトップスピードへ～」は、洛南高校陸上競技部のトレーニングメニュ…
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敦賀高校 陸上スプリント競技 ウォームアップ種目DVD
「敦賀高校流　ウォーミングアップ～効率よく基礎・基本を習得するための準備～」は、福井県立敦賀高等学…
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桐生祥秀選手９秒９８をマーク リオ五輪後は大嫌いだった筋トレも
平成２９（２０１７）年９月９日の日本学生対校選手権・陸上男子１００ｍ決勝で、桐生祥秀選手が９秒９８…
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”腿上げ走法”は無意味？子供もスイング型をできる？日本人の９秒台は
前ページの続きです。このシリーズは、このページが最後です。   ・最初のページはこちら   こ…
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伊東浩司選手 末續慎吾選手のスイング系 ”ルイス走法”
前ページからの続きです。 ...
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速く走るための脚の動きとは カール・ルイスのスイング系の動き
前ページからの続きです。   ”腿を上げる””足首、膝は伸ばせ”が間違いである根拠を、大阪体育大学の…
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カール・ルイス走法解析 １００ｍ走で”腿を上げる”は正しいか？
前ページの続きです。   阿江教授による、ルイス選手らの走りの解説です。 ...
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阿江通良教授 スポーツバイオメカニクスと日本人スプリンター高速化
週刊新潮２０１６年８月４日号に、元日本陸連科学委員会委員長・阿江通良筑波大学名誉教授の   日本…
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