三科真澄監督は、ピッチャーのフォームチェック法として、   投球動作に１分間かける   方 […]

「三科真澄監督 ピッチャーのフォームチェック法 変化球の練習法も」の続きを読む

ボールを捕って投げる動作はソフトボールの守備の基本ですが、慣れてくると雑になりがちです。   三科監 […]

「ソフトボール ２人組のキャッチボールで送球と捕球の基本習得」の続きを読む

このコンテンツでは、東京国際大学女子ソフトボール部・三科真澄監督のピッチング強化練習法について紹介します。 & […]

「三科真澄監督 ピッチング強化法 球速アップやタオルでシャドーなど」の続きを読む

このコンテンツでは、東京国際大学女子ソフトボール部・三科真澄監督のチェンジアップに関する考え方を紹介しています […]

「三科真澄監督 チェンジアップのポイントと注意点 投げ方も」の続きを読む

このコンテンツでは、東京国際大学女子ソフトボール部・三科真澄監督のライズボールに関する考え方を紹介しています。 […]

「三科真澄監督 ライズボール解説」の続きを読む