スポーツ上達サイト

スポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などをまとめています

リベルタサッカースクール

サッカー教室リベルタ幼児から小学生まで！月謝や無料体験

公開日：2021年2月2日

サッカー上達法

リベルタサッカースクールは、子供たちの「ココロに体力を」という理念のもと、サッカーを通して成長をサポートしてい […]

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ゼビオ卓球台国際規格サイズ

ゼビオ折り畳み式卓球台ひとり卓球練習も可能値段や配送

公開日：2020年8月30日

卓球上達法

スーパースポーツ・ゼビオさんの卓球台には国際規格サイズとコンパクトサイズの二種類があります。折 […]

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ランニングする女性

安藤友香選手の忍者走りフォーム動画も

更新日：2021年3月1日
公開日：2019年11月8日

中・長距離走

マラソンの安藤友香選手は、２０１７年３月に行われた名古屋ウイメンズマラソンで、レース初参加ながら日本人トップの […]

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ランニングする女性

マラソンレース前のカーボローディング食事と練習メニュー・休養

更新日：2021年3月1日
公開日：2019年11月7日

中・長距離走

マラソンランナーであれば、「３０ｋｍ（もしくは３５ｋｍ）の壁」を一度は経験しているのではないでしょうか。 &n […]

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ソフトテニス上達練習法DVD

更新日：2019年12月5日
公開日：2019年11月4日

軟式テニス上達法

◆ソフトテニス上達DVD ソフトテニスどんぐり北広島式ソフトテニスの極意ソフトテニス上達革命ジュニア向け […]

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テニス練習器具作り方マニュアル子供の自宅トレーニングに

更新日：2020年4月15日
公開日：2019年11月4日

硬式テニス上達法

このコンテンツで紹介しているのは、テニスの練習機ではありません。テニス練習機を自作するためのマ […]

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マラソンなど運動の栄養補給タイミング炭水化物や水分

公開日：2019年10月30日

中・長距離走

いまは一般の人がマラソンやトライアスロンに多数参加しており、もはや「アスリート」と呼べる方も珍しくありません。 […]

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国枝伸吾選手の強さの秘密？目線の高さも

公開日：2019年10月30日

硬式テニス上達法

車いすテニスの国枝伸吾選手は、08年のテニスパラリンピックで車いすテニスの４大会完全制覇を果たし、同年の北京パ […]

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前に落とさない工夫ラガーにゃん・ラグビーマガジンより

更新日：2021年3月1日
公開日：2019年10月29日

ラグビー上達法

２０１９年１０～１１月のラグビーＷＣは日本中に熱狂を巻き起こしました。試合を見ていたら、選手が […]

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ランニングする女性

マラソンランナー向けプロテインとは

更新日：2021年3月1日
公開日：2019年10月21日

中・長距離走

現代ではプロテインは一般的なサプリになり、「筋肉をつけたい人だけが飲むもの」ではなくなりました。 […]

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