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ランナー
大谷翔平選手のフィジカル 何が優れている？川村卓教授「筋肉の〇〇〇」
川村卓筑波大学教授が、著書「最新科学で身につける！ピッチングバッティングの技術」で大谷翔平選手のフ…
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足が痛む男性
ランナーに多いケガ 症状や対処法 シンスプリントや梨状筋症候群など
ランナーに発生しやすい脚部・足部のケガをまとめています。 ...
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ボールを投げる野手
キャッチボールは守備練習で一番大事 三木肇コーチ グラブの〇で捕るのがコツ
東京ヤクルトスワローズの三木肇内野守備コーチが、「プロ野球守備・走塁バイブル」で、守備で大切なこと…
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バスケットボールのドリブル
先輩・後輩の関係は良い トム・ホーバスコーチ しかし条件があり…
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野球の守備
壁当ては優れた守備練習法 谷内亮太選手もお勧め ショート守備で大事なこと
東京ヤクルトスワローズの谷内亮太選手が、「プロ野球守備・走塁バイブル」で、守備の練習法などを解説さ…
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メモする男性
強くなる素質 メンタル面の3要素「考え方」「集中力」「執着心」
パワーリフティングの荒川大介・孝行選手が、著書「誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本」で精神…
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野手
外野守備のコツ 上田剛史選手の意識「〇から〇へ」「常に〇へ」
東京ヤクルトスワローズの上田剛史外野手が、「プロ野球守備・走塁バイブル」で、守備の際に意識している…
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バスケットボール選手
トム・ホーバスコーチ通訳をなくした経緯 怒っても丁寧な日本語で伝える
女子バスケットボール日本代表を率いたトム・ホーバス監督が、著書「チャレンジング・トム」で指導と言葉…
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野球守備
中継プレーのコツ 内野手の動き 馬場敏史コーチ 準備しておくことは
横浜ベイスターズの馬場敏史内野守備コーチが、「プロ野球守備・走塁バイブル」で、内野手が中継を受ける…
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外野守備
外野練習は実戦に近い形で 荒波翔選手 一歩目を磨くために
横浜ベイスターズの荒波翔選手が、「プロ野球守備・走塁バイブル」で、外野守備の練習法を解説されていま…
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