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ふくらはぎを触る女性
ランニングで足首（ふくらはぎ）が硬いと膝痛の原因に 木村誠トレーナー
年間600人以上の「脚」を診る木村誠トレーナーは、ランナーのケガとふくらはぎの柔軟性は密接な関係がある…
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バットとグローブ・ボール
大谷選手の二刀流 長嶋さんの反応は？「野球翔年」より
大谷選手の二刀流はプロ野球で前例の無い”大それたこと”です。 ...
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足の指
マラソン後に足の疲労を抜く簡単な方法２つ 高岡尚司トレーナー
帝京大学駅伝競走部OBで同部の元トレーナーの高岡尚司さんは、マラソンの疲労抜きに「足骨ストレッチ」と…
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バッター
栗山監督を驚かせた大谷選手の質問「日本人はアメリカでどうやって…」
メジャーリーグか日本ハムか？の岐路で大谷翔平選手は栗山監督にある質問をしています。 ...
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バッター
イチロー選手の大谷選手評「あんなバッターは…」石田雄太氏の「野球翔年１」より
スポーツジャーナリスト・石田雄太さんの著書「野球翔年１」に、イチロー選手の大谷翔平選手評がありまし…
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ランニングするカップル
骨盤の傾きと肩甲骨周りの硬さチェック法 長距離ランニングへの影響
雑誌「ランナーズ」2017年7月号に、長距離を走るのに理想の姿勢チェック法がありました。 ...
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現場で責任ある立場の人に結果が出てあれこれ言うのは無責任 平尾誠二さん
いきなりですが、管理人はスポーツの結果に難癖をつける人が嫌いです。 ...
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ラグビー
一流選手のポイントは〇〇〇 平尾誠二さん
「一流選手」の定義にはいろいろあります。 ...
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バット・グローブ・ボール
大谷翔平選手の「二刀流」発案者は誰？本人でも栗山監督でもなく 実は…
いまや「二刀流」は大谷翔平選手の代名詞になりましたが、意外と知られていないこともあります。 ...
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バスケのドリブルをする選手
女子バスケ日本代表トム・ホーバス監督「自信を失わない方法」試合に負けた場合は？
女子バスケットボール日本代表のトム・ホーバス監督が、著書「チャレンジング・トム」で「自信を失わない…
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