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顕微鏡をのぞく女性
血液検査で勝負強さがわかる MCV値をみる 平石貴久医師 献血でも確認可能
東京都港区にある平石クリニックの平石貴久院長はスポーツ医学と血液の関連を研究していて、選手のパフォ…
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グローブとボール
大谷選手にとって「最も大事」だった小学生時代 自宅でやっていたことは
大谷選手にとって、これまでの人生で一番大事だった期間は小学生時代なのだそうです。 ...
  • 野球練習方法
ふくらはぎを触る女性
ランニングで足首（ふくらはぎ）が硬いと膝痛の原因に 木村誠トレーナー
年間600人以上の「脚」を診る木村誠トレーナーは、ランナーのケガとふくらはぎの柔軟性は密接な関係がある…
  • 食事・コンディション管理
バットとグローブ・ボール
大谷選手の二刀流 長嶋さんの反応は？「野球翔年」より
大谷選手の二刀流はプロ野球で前例の無い”大それたこと”です。 ...
  • 野球練習方法
足の指
マラソン後に足の疲労を抜く簡単な方法２つ 高岡尚司トレーナー
帝京大学駅伝競走部OBで同部の元トレーナーの高岡尚司さんは、マラソンの疲労抜きに「足骨ストレッチ」と…
  • 食事・コンディション管理
バッター
栗山監督を驚かせた大谷選手の質問「日本人はアメリカでどうやって…」
メジャーリーグか日本ハムか？の岐路で大谷翔平選手は栗山監督にある質問をしています。 ...
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バッター
イチロー選手の大谷選手評「あんなバッターは…」石田雄太氏の「野球翔年１」より
スポーツジャーナリスト・石田雄太さんの著書「野球翔年１」に、イチロー選手の大谷翔平選手評がありまし…
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ランニングするカップル
骨盤の傾きと肩甲骨周りの硬さチェック法 長距離ランニングへの影響
雑誌「ランナーズ」2017年7月号に、長距離を走るのに理想の姿勢チェック法がありました。 ...
  • 中長距離走・マラソン練習方法
現場で責任ある立場の人に結果が出てあれこれ言うのは無責任 平尾誠二さん
いきなりですが、管理人はスポーツの結果に難癖をつける人が嫌いです。 ...
  • スポーツ全般の話題
ラグビー
一流選手のポイントは〇〇〇 平尾誠二さん
「一流選手」の定義にはいろいろあります。 ...
  • スポーツ全般の話題

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