スポーツ上達サイト

スポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などをまとめています

「ウィンタースポーツ上達法」の記事一覧

スキージャンプ 葛西紀明選手の体重管理 曜日ごとの食事

スキー界の”レジェンド”、葛西紀明選手は、2014年11月29日、フィンランドで開かれたノルディックスキーW杯のジャンプ男子で優勝しました。   これは自身のもつW杯最年長記録を塗り替える、42歳5ヶ月での快挙 […]