スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ

スポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などをまとめています

「やり投げ練習方法」の記事一覧

花園高校陸上部・石井田監督 投てき種目練習

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「花園高校・身体の理にかなった投てきトレーニング集～場所が狭くても創意工夫で日本一！！～」は、花園高等学校陸上競技部・石井田茂夫顧問による陸上競技練習内容・トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。   […]
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砲丸・円盤・やり投げオフシーズン練習内容DVD

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「投擲種目のためのオフ・シーズントレーニング～動きづくりを意識した冬期練習法～」は、東京高等学校陸上競技部・小林隆雄顧問の練習メニュー・トレーニング内容を実演・解説した教材ＤＶＤです。   投てき種目の記録向上 […]
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やり投げDVD村上幸史選手のトレーニング内容も収録

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「今治明徳式・やり投げ ＆ サーキットトレーニング～ バランス良く全身を鍛え、競技力向上を図る！～」は、今治明徳高等学校陸上競技部・永井啓太監督、濱元一馬元監督による、陸上競技の練習内容、トレーニングメニューを収録したＤ […]
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やり投げ新井涼平選手 小・中学では目立たない選手だった

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やり投げの新井涼平選手は、２０１５年６月２８日、新潟で行われた陸上日本選手権で、８４ｍ１３の大会新記録を出し、２連覇を果たしました。   ２０１４年１０月の長崎国体では８６ｍ８３を投げ、これは日本歴代２位、アジ […]
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