スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ

スポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などをまとめています

「やり投げ練習方法」の記事一覧

花園高校陸上部・石井田監督 投てき種目練習

「花園高校・身体の理にかなった投てきトレーニング集~場所が狭くても創意工夫で日本一!!~」は、花園高等学校陸上競技部・石井田茂夫顧問による陸上競技練習内容・トレーニングメニューを実演・解説した教材DVDです。   […]

砲丸・円盤・やり投げオフシーズン練習内容DVD

「投擲種目のためのオフ・シーズントレーニング~動きづくりを意識した冬期練習法~」は、東京高等学校陸上競技部・小林隆雄顧問の練習メニュー・トレーニング内容を実演・解説した教材DVDです。   投てき種目の記録向上 […]

やり投げDVD村上幸史選手のトレーニング内容も収録

「今治明徳式・やり投げ & サーキットトレーニング~ バランス良く全身を鍛え、競技力向上を図る!~」は、今治明徳高等学校陸上競技部・永井啓太監督、濱元一馬元監督による、陸上競技の練習内容、トレーニングメニューを収録したD […]

やり投げ新井涼平選手 小・中学では目立たない選手だった

やり投げの新井涼平選手は、2015年6月28日、新潟で行われた陸上日本選手権で、84m13の大会新記録を出し、2連覇を果たしました。   2014年10月の長崎国体では86m83を投げ、これは日本歴代2位、アジ […]