「リニューアル版 陸上競技の技術指導 ～走・跳・投～」は、「ジャパンライム」さんが販売している陸上競技の技術指 […]
渡辺方夫監督やり投げ練習法DVD 握り方から助走 投げ動作 筋力トレーニングも
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東京高校陸上部・大村監督 陸上競技全般強化トレーニングDVD 走・投・跳種目
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東京高校陸上部・小林顧問 投てき種目 冬季トレーニングメニューDVD
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三浦敬司コーチ 陸上初心者に必要なトレーニングDVD 全種目に共通する能力を養う
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今治明徳高陸上部・永井・濱元監督やり投げ練習DVD 村上幸史選手のトレーニングも
「今治明徳式・やり投げ ＆ サーキットトレーニング～ バランス良く全身を鍛え、競技力向上を図る！～」は、今治明 […]
