スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ

このサイトはスポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などのプロモーションを含みます

「ソフトボール練習方法」の記事一覧

ソフトボール 2人組のキャッチボールで送球と捕球の基本習得

ボールを捕って投げる動作はソフトボールの守備の基本ですが、慣れてくると雑になりがちです。   三科監督は、姿勢や握りといったフォームの基本を思い出すために、二人組のキャッチボールの重要性を強調しています。 &n […]