「エアロビクス練習方法」の記事一覧
スポーツエアロビック 菊池貴美子氏DVD ウォームアップから応用まで
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「運動機能を発達させる 楽しい スポーツエアロビック エクササイズ」は、インストラクター菊池貴美子氏による、エアロビの動作を利用したトレーニングＤＶＤ（４枚組）です。 ・スポーツ エアロビック 菊池貴美子氏 […]
エアロビクス サイド・A・VステップでトレーニングDVD
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「エアロビクス トレーニングツール」は、全日本エアロビクスチャンピオン・鈴木 孝一 氏の実演よる、エアロビクスの動きを応用したトレーニングＤＶＤ（４枚組）です。 ・鈴木孝一氏実演 エアロビクス トレーニング […]
エアロビクス練習法DVD 基本ステップレッスン
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「クイックマスター・エアロビクス・レッスン」は馬塚三枝子氏が実演してレッスンを行う形式のエアロビクス指導ＤＶＤ（３枚組）です。 馬塚 三枝子氏は ９７・９８年度の全日本エアロビクスチャンピオン ９８年世界大 […]