スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ

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「ママさんバレー練習方法」の記事一覧

バレーボール スパイク基礎練習方法DVD 助走から決め方のコツまで

「スパイク上達革命」は、元前日本代表エースアタッカー・加藤陽一氏が指導・実演する、スパイク上達・練習法DVD(2枚組・132分)です。   ママさんバレーの選手のみならず、小・中学生のバレー選手にもスパイク上達 […]