スポーツ上達サイト

スポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などをまとめています

「円盤投げ」の記事一覧

砲丸・円盤・やり投げオフシーズン練習内容DVD

「投擲種目のためのオフ・シーズントレーニング~動きづくりを意識した冬期練習法~」は、東京高等学校陸上競技部・小林隆雄顧問の練習メニュー・トレーニング内容を実演・解説した教材DVDです。   投てき種目の記録向上 […]

円盤投げ 手・足の動きや頭の位置

「円盤投技術のAtoZ~投てきにおける失敗例と改善策まで~」は、西武台高等学校 陸上競技部・羽尾邦夫監督の円盤投てき練習内容・トレーニングメニューを実演・解説した教材DVDです。   こうした希望や疑問、悩みを […]