南陽市立赤湯中陸上部・吉田監督 スプリント技術向上DVD
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「スプリント向上のためのポイント＆ドリル」は、山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部・吉田浩之監督による、陸上競技練習内容、指導トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。
「短距離走練習方法」の記事一覧
スプリント種目オフシーズントレーニングDVD
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「スプリント系種目を伸ばす冬期トレーニング～冬の練習で差をつけろ！～」は、山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部・吉田浩之監督による陸上競技練習内容、指導トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。 ス […]
日体大陸上部・短距離種目のための股関節可動エクササイズDVD
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「Hip Joint Training～スピードスプリントに必要な股関節トレーニング～」は、日本体育大学陸上競技部の水野増彦監督、黒須雅弘コーチによる、スプリント技術向上のための練習メニュー、指導トレーニング内容を実演・ […]
スプリント・加速力を強化するレジステッドトレーニングDVD
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「加速段階における疾走能力を向上する『レジステッド走』～中学生の興味、関心を高める短距離走をめざして！～」は、糸魚川東中学校陸上競技部・横田誠一顧問による、陸上競技練習内容、トレーニングプログラムを実演・解説した教材ＤＶ […]
速く走るためのドリルDVD ウォーク・スキップ
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「杉本龍勇のスプリント基礎トレーニング」は、浜松大学陸上競技部監督で、Jリーグ 清水エスパルスのフィジカルアドバイザー・杉本龍勇氏による、スプリント動作改善、短距離走記録向上のための練習内容、トレーニングメニューを実演・ […]
陸上短距離走DVD 引きつけ足・軸足位置確認など
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「走力を高めるための4つのステップ～初級者からの段階を追った短距離指導法～」は、兵庫県立伊川谷北高等学校陸上部・竹原豊文監督による、短距離走記録向上のための練習内容、トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。
清水エスパルス杉本コーチ 速く走るための練習内容DVD
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「杉本龍勇のスプリント実戦トレーニング『速さ』の基をつくる！」は、浜松大学陸上競技部監督で清水エスパルスフィジカルコーチの杉本龍勇氏による、スプリント技術向上トレーニングメニュー、練習内容を実演・解説した教材ＤＶＤです。
伊東浩司氏スプリント技術DVD 股関節の使い方 ストライド広げ方
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「ストライドを効果的に拡げるスプリント走法～伊東浩司の世界に通用するスプリント技術～」は、伊東浩司氏による、スプリント技術向上のための練習内容、トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。
ビートウォークやビートジョグ練習DVD スプリントドリルも
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「BEAT RUNNING DVD～カラダでビートを刻めばもっと足は速くなる！～」は、八王子市立別所中学校教諭・棟方拓也氏による、ランニング練習メニュー、トレーニング内容を実演・解説した教材ＤＶＤです。
福岡大陸上部・山崎監督 スプリント練習メニューDVD
「ミニハードルを用いたスプリントトレーニング～あらゆる競技のレベル向上につなげよう！！～」は、福岡大学陸上競技部・山崎 一彦監督による、陸上競技練習法・トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。