南陽市立赤湯中陸上部・吉田監督 スプリント技術向上DVD
「スプリント向上のためのポイント＆ドリル」は、山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部・吉田浩之監督によ…
  • 短距離走練習方法
スプリント種目オフシーズントレーニングDVD
「スプリント系種目を伸ばす冬期トレーニング～冬の練習で差をつけろ！～」は、山形県南陽市立赤湯中学校…
  • 短距離走練習方法
日体大陸上部・短距離種目のための股関節可動エクササイズDVD
「Hip Joint Training～スピードスプリントに必要な股関節トレーニング～」は、日本体育大学陸上競技部の…
  • 短距離走練習方法
スプリント・加速力を強化するレジステッドトレーニングDVD
「加速段階における疾走能力を向上する『レジステッド走』～中学生の興味、関心を高める短距離走をめざし…
  • 短距離走練習方法
速く走るためのドリルDVD ウォーク・スキップ
「杉本龍勇のスプリント基礎トレーニング」は、浜松大学陸上競技部監督で、Jリーグ 清水エスパルスのフィ…
  • 短距離走練習方法
陸上短距離走DVD 引きつけ足・軸足位置確認など
「走力を高めるための4つのステップ～初級者からの段階を追った短距離指導法～」は、兵庫県立伊川谷北高等…
  • 短距離走練習方法
清水エスパルス杉本コーチ 速く走るための練習内容DVD
「杉本龍勇のスプリント実戦トレーニング『速さ』の基をつくる！」は、浜松大学陸上競技部監督で清水エス…
  • 短距離走練習方法
伊東浩司氏スプリント技術DVD 股関節の使い方 ストライド広げ方
「ストライドを効果的に拡げるスプリント走法～伊東浩司の世界に通用するスプリント技術～」は、伊東浩司…
  • 短距離走練習方法
ビートウォークやビートジョグ練習DVD スプリントドリルも
「BEAT RUNNING DVD～カラダでビートを刻めばもっと足は速くなる！～」は、八王子市立別所中学校教諭・棟…
  • 短距離走練習方法
福岡大陸上部・山崎監督 スプリント練習メニューDVD
「ミニハードルを用いたスプリントトレーニング～あらゆる競技のレベル向上につなげよう！！～」は、福岡…
  • ハードル走練習方法
  • 短距離走練習方法