「メンタル」の記事一覧
水泳金メダリスト柴田亜衣さん タイムが伸び悩んだ時は
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アテネ五輪金メダリストの柴田亜衣さんは三歳から水泳を始めました。 幼稚園時代には体操と硬筆教室にも通っていましたが、本人曰く「このふたつはただ通っていただけ」だそうで、あまり熱心ではなかったようです。
アーチェリーに向いているのはこんなメンタルの人
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日本体育大学の山本博教授（アテネオリンピック銀メダリスト）が、著書「基本から応用までアーチェリー上達のポイント50」で「アーチェリーに向いている気質」について解説されていました。 団体競技と違って、「ひとり […]
鈴木明子選手の病気・摂食障害 治るきっかけは？［関連動画］
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フィギュアスケーターの鈴木明子選手は、仙台の東北福祉大学に進学し、一人暮らしを始めてから拒食症になってしまいました。 高校時代まで鈴木選手はお母さんから栄養面のサポートを受けていました。
国枝慎吾選手の強さの秘密「俺は最強だ！」と叫ぶ 目線の高さ
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車いすテニスの国枝慎吾選手は、08年のテニスパラリンピックで車いすテニスの４大会完全制覇を果たし、同年の北京パラリンピックでは全試合ストレート勝ちで金メダルを獲得しました。
本田ノートの書き方 絶対に書いてはいけないことは？
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このコンテンツでは、本田ノートのつけ方など考案者・本田大三郎氏の解説を紹介します。 実践しようと考えている方は参考にして下さい。
平泳ぎ渡辺一平選手「獲る」と「獲りたい」メンタルの変化と食事量
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競泳・平泳ぎの渡辺一平選手は２０１７年の１月、２００ｍで２分６秒６７の世界新記録を叩き出しました。 渡辺選手はその前年２０１６年夏のリオ五輪にも出場していますが、注目される結果は残せませんでした。
スノーボード 鬼塚雅選手 ソチ五輪を逃した悔しさをバネに奮起
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２０１５年１月、スノーボードの世界選手権スロープスタイルで、日本の鬼塚雅選手が優勝しました。 日本女子では初、１６歳３ヶ月の鬼塚選手は同選手権最年少優勝でした。
ポジティブ思考でマラソンの脳力を上げる方法 山本正彦准教授
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雑誌「ランナーズ」に、「マラソンは脳力」という特集がありました。 走っている最中に「調子が悪い」「脚が重い」といったネガティブな意識が生まれると、それがフィジカルにも影響して実際に調子が悪くなってしまう経験 […]