徳永幹雄医学博士の心理的競技能力 5因子12能力 メンタル強化の指針に 更新日:2023年11月20日 公開日:2016年7月18日 メンタル強化 徳永幹雄医学博士は、スポーツの試合で必要な精神力について、「心理的競技能力」という考え方をしています。 続きを読む
練習をサボる選手に理性的・感情的対応「月刊バレーボール」より 更新日:2023年11月22日 公開日:2016年4月6日 スポーツ全般の話題 月刊バレーボールの連載「バレーはメンタルで強くなる」に、「理性と感情は相反するものか?」という記事がありました。 理性と感情というと、「感情が高ぶって理性的な行動ができない」など、「あちらを立てればこちらが […] 続きを読む
杉山愛さん プロ転向を決めた2つの理由と深刻なスランプ 更新日:2024年1月31日 公開日:2015年12月22日 硬式テニス練習方法 高校卒業前に杉山さんがプロに転向したのは2つの理由がありました。 続きを読む
メンタルトレーニングやり方DVD セルフイメージとモチベーション 更新日:2023年10月12日 公開日:2015年10月19日 ボクシング練習方法 「メンタルを強くする指導術 宮田 博行のメンタル・トレーニング」は、ボクシング元WBC世界フライ級王者・内藤大助氏を育てた宮田博行トレーナーのメンタルトレーニング法を解説したDVD(2枚組)です。 ・メンタ […] 続きを読む
駒田選手のスランプ「プロ野球選手の更年期障害」 更新日:2025年6月30日 公開日:2015年10月18日 野球練習方法 プロ野球の巨人と横浜に在籍した駒田徳広さんは1993年、開幕から極度の打撃不振に陥ります。 続きを読む
松井秀喜選手の心の師匠 空海「〇〇しなければ自分のものにはならない」 更新日:2025年6月11日 公開日:2015年10月17日 メンタル強化 「不動心」などの著書がある松井秀喜選手は、フィジカルだけでなくメンタルの強さも話題になります。 続きを読む
斎藤雅樹投手を勇気づけた藤田監督の言葉「気が小さいのではなく…」 更新日:2025年6月10日 公開日:2015年10月17日 メンタル強化 1989年のプロ野球巨人軍は一年目の藤田監督の下、2位の広島に9ゲームの差をつけて優勝しました。 続きを読む
ボディビル 田代誠選手は有酸素運動で減量 ランニングはNG!ウォーキング推奨 更新日:2024年12月15日 公開日:2015年3月27日 ボディビル・各種トレーニング ボディビルダー・田代誠選手は、 続きを読む