水泳金メダリスト柴田亜衣さん タイムが伸び悩んだ時は
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アテネ五輪金メダリストの柴田亜衣さんは三歳から水泳を始めました。 幼稚園時代には体操と硬筆教室にも通っていましたが、本人曰く「このふたつはただ通っていただけ」だそうで、あまり熱心ではなかったようです。 &n […]
「メンタル」の記事一覧
アーチェリーに向いているのはこんなメンタルの人
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日本体育大学の山本博教授（アテネオリンピック銀メダリスト）が、著書「基本から応用までアーチェリー上達のポイント50」で「アーチェリーに向いている気質」について解説されていました。 団体競技と違って、「ひとり […]
鈴木明子選手の病気・摂食障害 治るきっかけは「認めること」
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フィギュアスケーターの鈴木明子選手は、仙台の東北福祉大学に進学し、一人暮らしを始めてから拒食症になってしまいました。 高校時代まで鈴木選手はお母さんから栄養面のサポートを受けていました。
国枝伸吾選手の強さの秘密？目線の高さも
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車いすテニスの国枝伸吾選手は、08年のテニスパラリンピックで車いすテニスの４大会完全制覇を果たし、同年の北京パラリンピックでは全試合ストレート勝ちで金メダルを獲得しました。 国枝選手のラケットのグリップには […]
平泳ぎ渡辺一平選手 メンタルの変化と食事量
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競泳・平泳ぎの渡辺一平選手は２０１７年の１月、２００ｍで２分６秒６７の世界新記録を叩き出しました。 渡辺選手は２０１６年夏のリオ五輪にも出場していますが、注目される結果は残せませんでした。 記 […]