「メンタル」の記事一覧
ベンチプレス イメージトレーニングの効果 自宅でできない忙しい方におすすめ
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スポーツでイメージトレーニングは普通に行われていますが、ベンチプレスのイメトレはピンと来ない方も多いのではないでしょうか。
ソフトテニス 戦術を広げるシュートボール 野口英一監督
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文大杉並高校ソフトテニス部の野口英一監督の著書「ソフトテニス攻撃力を高める技術と戦術」に、「50音テニス語録」というコラムがあります。