スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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メンタル
「メンタル」の記事一覧
先輩・後輩の関係は良い トム・ホーバスコーチ しかし条件があり…
女子バスケットボール日本代表を率いたトム・ホーバスコーチが著書「チャレンジング・トム」で、日本の「…
2025年4月11日
スポーツ全般の話題
強くなる素質 メンタル面の3要素「考え方」「集中力」「執着心」
パワーリフティングの荒川大介・孝行選手が、著書「誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本」で精神…
2025年4月9日
ボディビル・各種トレーニング
羽生結弦さんの子供時代 当時は練習嫌い・すでに持っていた”表現力”とスター性
雑誌「週刊文春」に、羽生結弦さんの子供時代の記事がありました。 ...
2025年3月13日
ウィンタースポーツ練習方法
山西利和選手インタビュー記事「競歩は学問に通じる」小柄な体格や反則する選手についても
雑誌「週刊文春」に、競歩・山西利和選手のインタビュー記事がありました。 ...
2025年2月11日
競歩練習方法
血液検査で勝負強さがわかる MCV値をみる 平石貴久医師 献血でも確認可能
東京都港区にある平石クリニックの平石貴久院長はスポーツ医学と血液の関連を研究していて、選手のパフォ…
2025年1月8日
スポーツ全般の話題
女子バスケ日本代表トム・ホーバス監督「自信を失わない方法」試合に負けた場合は?
女子バスケットボール日本代表のトム・ホーバス監督が、著書「チャレンジング・トム」で「自信を失わない…
2024年11月17日
スポーツ全般の話題
張本智和選手の弱点 大会で守りに入る性格 水谷隼選手の分析
卓球の水谷隼選手が自身の著書「打ち返す力」で、後輩・張本智和選手の弱点を分析されています。 ...
2024年3月13日
卓球練習方法
体操の山室光史選手 筋肉トレーニングはほぼやらない 試合筋とは?
体操選手の山室光史さんは現役時代ウェートトレーニングを一切しませんでした ...
2024年3月2日
体操練習方法
水谷隼選手 ラバーの貼り方とラケットの扱い 湿度にも気を遣う
卓球の水谷隼選手が自身の著書「打ち返す力」で、ラバーの貼り方およびラケットの扱いについて語られてい…
2024年2月29日
卓球練習方法
観察と心理戦 水谷隼選手のブラフ(ハッタリ)のかけ方
卓球の水谷隼選手が自身の著書「打ち返す力」で、競技における心理戦について語られています。 ...
2024年2月20日
スポーツ全般の話題
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