「栄養補給」の記事一覧
末續慎吾選手に食事について聞いてみた 食品バランスのとり方
- 更新日：
- 公開日：
少し前の話になりますが、管理人はかつて、08年北京オリンピックのリレー銅メダリスト・末續慎吾選手に会ったことがあります。
サッカー選手と食事 小林悠選手の後悔「サッカースターになる！」より
- 更新日：
- 公開日：
「サッカースターになる！」から、選手と食事に関するエピソードだけをまとめて紹介します。 食事に無頓着、もしくは偏食がひどくても結果を残す選手もいますが、それは例外ではないでしょうか。
グルテンフリーは意味ない？長友佑都選手の見解
- 更新日：
- 公開日：
一時期、グルテンフリー食材が話題になりました。 テニスのジョコビッチ選手が実践していると報じられ、その後アスリートや海外セレブもグルテンフリーを始めたといったニュースはたくさん報じられました。 […]
サッカー日本代表・原口元気選手の食事 朝食をたくさん食べるコツ
- 更新日：
- 公開日：
サッカー日本代表・原口元気選手は練習と同じくらい食事にも気を使っています。 今でこそ食事への意識が高い原口選手ですが、小さい頃は好き嫌いがあったそうです。
サルコペニア セルフチェック基準 握力やふくらはぎ 歩行速度
- 更新日：
- 公開日：
超高齢化社会といわれる昨今、「サルコペニア」という言葉が注目されています。 サルコペニアとは、ギリシャ語で肉・筋肉を表すsarxと減少・消失を意味するpeniaを組み合わせた造語で、「筋肉の減少」を意味しま […]