大谷翔平選手のフィジカル 何が優れている？川村卓教授「筋肉の〇〇〇」
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川村卓筑波大学教授が、著書「最新科学で身につける！ピッチングバッティングの技術」で大谷翔平選手のフィジカルについて解説されています。
「ケガ」の記事一覧
マラソン後に足の疲労を抜く簡単な方法２つ 高岡尚司トレーナー
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帝京大学駅伝競走部OBで同部の元トレーナーの高岡尚司さんは、マラソンの疲労抜きに「足骨ストレッチ」と「ふくらはぎほぐし」を提唱しています。
