砲丸投げ 初めての選手や女子選手の指導法DVD

「砲丸投の初期指導～ はじめての『グライド投法』＆『回転投法』～」は、東京都北区立十条富士見中学校 陸上競技部の砲丸投げ練習内容を収録したＤＶＤです。

呑口健顧問の指導メニューです。

砲丸投げ初心者向け指導メニュー 基本や独特の体の使い方を習得

第１巻　グライド投法の初期指導
第２巻　回転投法の初期指導
 
の２巻構成で、砲丸投げ未経験者・初心者（中学生以上）を対象にした内容です。

こうした希望や悩み・疑問を持つ選手・指導者のために製作されました。
 
・砲丸投げの基本を身につけたい、指導したい

・砲丸投げのための身体の使い方を理解したい

・力の伝え方をどのように教えればよいかわからない

・「グライド」「回転投げ」を習得したい

・女子選手にどのように指導すればいいのだろうか
 
砲丸投の初期指導～はじめての「グライド投法」＆「回転投法」～（Amazon）

 
楽天市場でも販売されています。