香田郡秀八段 打ち落とし技のポイント・打ち方 更新日:2024年2月17日 公開日:2018年3月12日 剣道練習方法 香田郡秀 教士八段の「剣道 練習メニュー200」から、打ち落とし技の打ち方・ポイントをまとめます。 難易度の高い技もあります。コツを押さえつつ稽古を重ねて習得しましょう。 続きを読む
香田郡秀八段 抜き技の打ち方・ポイント 更新日:2024年2月17日 公開日:2018年3月11日 剣道練習方法 香田郡秀 教士八段の「剣道 練習メニュー200」から、抜き技の打ち方・ポイントをまとめます。 相手の攻撃を全身でかわし、体勢を崩さないのが大切です。 続きを読む
香田郡秀八段 返し技の打ち方 面返し面・面返し胴 小手返し面 更新日:2024年2月17日 公開日:2018年3月10日 剣道練習方法 応じ技・すり上げ技の打ち方で紹介したように、香田八段は応じ技を大変重視されています。 段位が上がるほど、応じ技の重要性が増してくるのです。 このコンテンツでは、応じ技の返し技の打ち方やコツ、ポ […] 続きを読む
香田郡秀八段 「面すり上げ面」など応じ技の打ち方 更新日:2024年2月17日 公開日:2018年3月9日 剣道練習方法 応じ技は相手の技をさばいた瞬間に打突するのが理想です。 受けっぱなしになるのではなく、いつでも反撃できる体勢で応じることが重要です。 「応じ」と称してただ受けているだけではいけません。 続きを読む
つばぜり合いから一本をとるには 香田郡秀八段 更新日:2023年9月10日 公開日:2018年3月3日 剣道練習方法 つばぜり合いはお互いの身体が接近し、文字通り鍔同士が競り合っている状態を言います。 つばぜり合い自体で一本は取れませんが、相手の体勢が崩れるなど、打突の機会が生まれやすい瞬間でもあります。 つ […] 続きを読む
剣道香田八段 出ばな技の打ち方・コツ 更新日:2023年9月10日 公開日:2018年3月3日 剣道練習方法 香田郡秀・教士八段は、「最も良い打突の機会は出ばなを狙うこと」としています。 出ばな技は文字通り相手の動作の起こりをとらえて打つ技です。 相手が先に動き始めていますが、攻め勝っていることからこ […] 続きを読む
バドミントン スマッシュの威力を上げる 打点と体の使い方 更新日:2024年2月17日 公開日:2018年2月25日 バドミントン練習方法 藤本ホセマリコーチは、スマッシュの質を高めるためには しっかり球の下に入って、理想的な打点で打つこと が大事としています。 続きを読む
アーチェリーのスタンス 特徴や注意点 更新日:2023年8月30日 公開日:2018年2月24日 アーチェリー練習方法 矢をつがえる前に、シューティングラインをまたいで立つ動作がスタンスです。 開く足の幅は最もリラックスでき、安定できる大きさに開きます。選手によって違いがあるので、練習の中でベストの大きさを見つけましょう。 続きを読む
アーチェリーのアンカーリング 特徴や注意点 更新日:2023年8月28日 公開日:2018年2月23日 アーチェリー練習方法 アーチェリーでアゴの位置まで弦を引き、位置が崩れないよう固定する動作をアンカーリングといいます。 アンカーリングはシューティングの精度に直結するため、上達のカギを握る技術といっても過言ではありません。 &n […] 続きを読む
アーチェリー ドローイングでの肩の詰まり 原因と解消法 更新日:2023年10月12日 公開日:2018年2月20日 アーチェリー練習方法 アーチェリー初心者に特に多い、ありがちな悪いクセとして ドローイングの際に肩が詰まる というものがあります。 これは左右の筋肉がアンバランスで、アーチェリーに適した筋肉が発達して […] 続きを読む