水泳自由形 練習メニューDVD 基本姿勢や息継ぎ動作

「東洋大学水泳部・コーチングスタイル 自由形編～田垣コーチによる“泳ぎの処方せん”～ 」は、東洋大学水泳部の練習内容を収録したＤＶＤです。

田垣貞俊コーチの指導内容です。

姿勢や泳ぎのタイプ見極め 欠点を特徴として伸ばす方法も

第１巻　自由形の処方せん１「課題を修正する」

第２巻　自由形の処方せん２「特徴を伸ばす」
 
の２巻構成で、自由形の技術向上に特化した内容です。

・選手の泳法、タイプに応じた練習メニューを知りたい

・欠点を特徴のひとつとしてとらえ、伸ばすにはどうするか

・基本姿勢や泳ぎのタイプの見分け方を知りたい

・呼吸動作の良し悪しをどう判断するか
 
といった疑問・希望を持つ指導者・選手のために製作されたＤＶＤです。
 
東洋大学水泳部・コーチングスタイル自由形編～田垣コーチによる“泳ぎの処方せん ”～（Amazon）

 
楽天市場でも販売されています。