バタフライ練習法DVD 手の描き方 プル～リカバリー

「東洋大学水泳部・コーチングスタイル バタフライ編～泳ぎのタイプに合わせた“ドリル”と“修正”～」は、東洋大学水泳部・田垣貞俊コーチの水泳指導法・トレーニングメニューを収録したＤＶＤです。
 
バタフライの技術向上に特化しています。

収録内容を紹介します。
 
・イントロダクション
 
・リズムのタイプ（テンポ型　ストローク型）
・スイムのタイプ（キック型　プル型　コンビネーション型）
・体重移動のタイプ（後傾型　前のり型）
 
・アンダーウォーター（膝曲げ型　ストレート型）
・手のリカバリー（ストレート型　跳ね上げ型　肘曲げ型）
・プルのエントリー（ストレート型・ワイド／ナロウ　Ｘ型　逆Ｙ型）
 
 
・選手のタイプの見極め方を知りたい
・そのタイプに最適なトレーニングメニューを作りたい
・プルのエントリー型によって違う指導法を知りたい
・体重移動のスタイル別指導法を探している
 
といった希望を持つ選手・指導者のために製作されたＤＶＤです。
 
長所を伸ばし、ありがちなミスや欠点を修正します。
初心者から上級者まで対応できる練習内容が実演・解説されています。
 
東洋大学水泳部・コーチングスタイル バタフライ編～泳ぎのタイプに合わせた“ドリル”と“修正”～（Amazon）

 
楽天市場でも販売されています。