「中長距離走のトレーニング~立命館宇治に見るトップ選手の育成法~」は、立命館宇治高等学校陸上競技部・荻野由信監督による、中・長距離種目練習内容・指導トレーニングメニューを実演・解説した教材DVDです。

第1巻 ランニングの基本をつくる
第2巻 中長距離走の能力を高める

 
の2巻構成です。
 
中長距離走のトレーニング~立命館宇治に見るトップ選手の育成法~(Amazon)
中長距離走のトレーニング~立命館宇治に見るトップ選手の育成法~[DVD番号 381d]
 
楽天市場でも販売されています。