サーブ練習具サーブアップは、ポケットに入るほどコンパクトで、携帯に便利なサーブ練習具です。

肩から手首までの流れをマスターするサポートをしてくれます。

サーブアップ 打球の強化やフォームの改善に

 
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サーブアップ
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正しいサーブの動きが身につくだけでなく、
 
・球のスピード、回転がアップしサーブのパワーが増す

・フォーム改善によりテニス肘などの故障を予防する
 
といった効果も期待できます。
 
基本的な使い方は以下のとおりです。

・サーブアップをイースタン(コンチネンタル)グリップで握る
 
・自分のサーブフォームでゆっくり振ってみる(フィニッシュまで5~10秒)
 
・フォームの最初から最後までサーブアップが曲がるかどうかチェックする
 
・サーブアップが曲がってしまうのは、腕の動きのいずれかが間違っている(手首が回っている、など)
 
・サーブアップが曲がらないフォームを身につける

製品コンテンツには購入者のレビューもあります。
 
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サーブアップは楽天市場でも販売されています。

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