柳川高硬式テニス部・本田監督練習法DVD 体力・技術力・精神力を鍛える

柳川高校テニス部 攻撃的シングルスを目指すスペシャルドリルは、柳川高等学校テニス部・本田健児監督指導による、テニス上達練習メニュー・技術向上トレーニングプログラムを収録したDVDです。
 

第1巻 アップ段階のミニテニス
第2巻 球出しドリル
第3巻 コンビネーションドリル
 
の三巻構成です。
 
柳川高校は、松岡修造選手を育てた名門校。本田監督のもと、体力、技術力、精神力の三つを重視し、同時に行うための練習を実践しています。
 
このDVDには、ボール途切れさせないラリーなど、体力、技術力、精神力の3大要素を鍛えるシングルス用のスペシャルドリルが多数収録されています。
 
柳川高校テニス部 攻撃的シングルスを目指すスペシャルドリル [テニス 290-S 全3巻]
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楽天市場でも販売されています。


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