「トランジション・オフェンスを極める！！～仕掛けていく速攻～」
藤枝明誠高等学校 バスケットボール部・三上淳監督の練習指導・トレーニング法を収録したＤＶＤ（４枚組）です。
・藤枝明誠高校バスケ部三上淳監督 練習指導法DVDトランジション・オフェンスを極める！！（Amazon）
藤枝明誠高校バスケ部といえば、静岡県予選での「スーパーシード」が話題になる強豪校です。
特に、２０１２年に三上監督が就任してからは、２０１３年インターハイ準優勝、ウインターカップベスト４など目覚ましい活躍を続けています。
この教材は「トランジション・オフェンスⅠ」など、それぞれの内容が１枚のＤＶＤ（５４００円）に収められています。
各ＤＶＤの概要を紹介します。
Disc1「トランジション・オフェンスⅠ」(67分)
・試合の流れを一気に変えうる攻撃・トランジション・オフェンスは、１つのミスで崩壊してしまうリスクもある
・トランジションを成功させるための練習実践法
・パスやステップの精度を高めるには
・トランジションで敵を抜いていくためのフェイクなどの個人技のレベルアップ
・ファーストブレイクで使用するパスドリル
ノーマルパス クイックパス ロングステップパス フローティングパス チェストパス オーバーヘッドパス ショルダーパス スポットパス ワンマンブレイク ２メンブレイク
・１on１ スタッターステップ ボディフェイク レッグスルー インサイドアウト
・１on１+１ ピボットドリル
Disc2「トランジション・オフェンスⅡ」(44分)
・２メンから３メンによる速攻の実戦向けバリエーションを解説
・いかにディフェンスを崩し、ボールを前に運ぶか カットスルー、パスワーク、陣形を考慮したメニュー
・海外で使用されている陣形を指導
・ＰＧのの能力によって、ロングリバウンドからミドルレーンあるいはパスで縦線をつなぐ側線速攻の使い分ける
・世界レベルの戦い方を実践する
・2on1の崩し方 パラレル パスフェイク ストライドステップ クロス
・2メンアウトレットパスドリル 2ハンズパス オーバーヘッドパス ドリブルアウトレット レシーバーのカールカット
・3メンブレイク
パラレル ウィングからPGがカールカットしてミドルマン ウィングからドリブルでミドルマン ガードがカールカットしてミドルマン ウィングからウィングまでスキップパス ロングリバウンド サイドラインブレイク
・藤枝明誠高校バスケ部三上淳監督 練習指導法DVDトランジション・オフェンスを極める！！
Disc3「トランジション・オフェンスⅢ」(41分)
・攻守の人数を増やし、より複雑になったトランジション陣形のバリエーションを解説
・ポストプレイとスクリーンを駆使して敵を翻弄する動き
・プレイヤーのサイズに対応した陣形
・3on2 タンデムに対して、ミドルマンがオンガード、オーバーロード、フラットに対して
・3on3からの崩し ギブアンドゴー、ウィングマンのカット、3on3+トレーラー
・4メンブレイク PGがドリブルでミドルマン、PGがウィングからミドルマン、PGがカールカットしてミドルマン、サイドラインブレイク
・4メンブレイク トレーラーの仕掛け方
ガードのギブアンドゴーからのトレール、オンガードからトレーラーのカットイン、オンガードからトレーラーのダウンスクリーン、オンガードからトレーラーへバックスクリーン、ガードがトレーラーへスクリーンアウェイ
Disc4「トランジション・オフェンスⅣ」(41分)
・５on５でのファーストブレイクからアーリーオフェンスへ
・コンディショニングにも使える５走路の基本パターン
・４、５番がポストランでフィニッシュする陣形
・アメリカの大学が多用するＬ.Ｍ.Ｕ、スイングやカムバックを解説
・３種のスクリーンを活用してオープンマンを作りだす方法
・ビッグマンにサイズがあるケースとないケース
・5メンブレイク ウィングラン、ポストラン、サイドラインブレイク
・アーリーオフェンス
スウィング、カムバック、シューターにスタッガースクリーン、シューターにトリプルスクリーン、トレーラーが遅れている場合のPGのオンガード、トレーラーの1on1、セカンドトレーラーがディナイされたケース、トレーラーの身長が低いケース
このＤＶＤには単なるテクニック解説だけでなく、サイズ不足への対処法など実戦に役立つ指導のポイントも収録されています。
また、本場アメリカのテクニック・メソッド解説・実演もあり、バスケットボールの指導者・選手いずれにも参考になるＤＶＤです。
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