「田渡 優の攻撃能力を最大限に引き出す最新練習法 京北高校のラン＆ガン」
京北高等学校 バスケットボール部・田渡 優監督によるバスケットボール指導・練習法解説ＤＶＤ（３枚組）です。
・京北高校バスケットボール部 田渡優監督ランアンドガン実演解説DVD（Amazon）
田渡優監督が提唱するラン＆ガンのポイントをまとめます。
・その速いテンポに対応するため、各選手には豊富な運動量と動きの速さが求められる
ラン＆ガンを成立させるには、攻撃の意識だけではなく、「ラン＆ガンにつなげるための、ボールを奪うディフェンス」も要求されます。
各ＤＶＤの概要を紹介します。
ディフェンス32分＋特典映像7分
■ラン＆ガンにつなげるためのディフェンスを構築する
■ラン＆ガンで隙が生じがちなディフェンスを完成させる
■相手のシュートを抑える、ゴール下にボールを運ばせないためのポイント
■特典映像では京北高校がゲーム直前に必ず行う練習を公開
・ディフェンスの基本姿勢
・クローズアウトからのディフェンス
・ガード・フォワードポジションのディフェンス
・センターのスクリーンに対するディフェンス
・チーム（シェル）ディフェンス
・京北高校バスケットボール部 田渡優監督ランアンドガン実演解説DVD（Amazon）
オフェンスⅠ50分
■ラン＆ガンを成立させるための体力を養うシュート練習法
■通常より遠目から踏み切るランニングシュート
■プレー人数を段階的に増やしてのラン＆ガン練習
■トップスピードでシュートを決めるために必要なテクニックとは
・ランニングシュート
・様々なシチュエーションを想定したシュート練習
・ツーメン(サイド・ミドルライン)
・スリーメン(トレール・ラン＆ガン)
オフェンスⅡ44分
■実戦を想定した練習 ポジションごとの役割・動きを検証する
■ラン＆ガンのポイントとなる攻守の切り替えを体得する
■５メンでの様々なフォーメーションパターンを公開・実演
■田渡監督の攻撃指導法の核心に迫る
■コート全面が使えないケースでのラン＆ガン練習法
・フォーメン
・ラン＆ガン(ガード、フォワード、センターの合わせ)
・ディフェンスからのブレイク
・ハーフフォーメーション
・オールコートブレイク(フォーメーション、マンツーマン、ゾーン)
田渡監督の指導のもと、京北高校が点を取り、勝つために行っている考え方や練習法が収録されています。
・京北高校バスケットボール部 田渡優監督ランアンドガン実演解説DVD（Amazon）
