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「陸上競技練習方法」の記事一覧

マラソン選手がよく訪れる神社 宇治神社・子神社
スポーツにおいて結果を出すのは、日頃の鍛錬の成果なのは言うまでもありません。   しかし自分がで…
  • 中長距離走・マラソン練習方法
走り高跳び上達革命DVD 助走・踏み切り技術解説
「走り高跳び上達革命」は、数多くのトップ選手を育てた、神奈川県立希望ヶ丘高等学校陸上競技部・福間博…
  • 走り高跳び練習方法
洛南高校陸上部・短距離トレーニング・練習法ＤＶＤ
「ラクナンメソッド～力の伝達、そしてトップスピードへ～」は、洛南高校陸上競技部のトレーニングメニュ…
  • 短距離走練習方法
敦賀高校 陸上スプリント競技 ウォームアップ種目DVD
「敦賀高校流　ウォーミングアップ～効率よく基礎・基本を習得するための準備～」は、福井県立敦賀高等学…
  • 短距離走練習方法
良いランニングフォームの条件 頭と肩甲骨 体幹の安定
マラソンや駅伝の中継を見ていると、ランニングフォームの良し悪しについて解説されることがあります。 &n…
  • 中長距離走・マラソン練習方法
桐生祥秀選手９秒９８をマーク リオ五輪後は大嫌いだった筋トレも
平成２９（２０１７）年９月９日の日本学生対校選手権・陸上男子１００ｍ決勝で、桐生祥秀選手が９秒９８…
  • 短距離走練習方法
陸上競技 練習法DVDセット 高評価教材まとめ
「リニューアル版　陸上競技の技術指導 ～走・跳・投～」は、「ジャパンライム」さんが販売している陸上競…
  • 陸上競技練習方法
室伏重信氏ハンマー投げ技術解説・練習法DVD 広治選手の投てき映像も
「室伏重信・世界で戦うためのハンマー投スキル～早くから身につけさせたい感覚と動き～」は、日本大学 ス…
  • ハンマー投げ練習方法
松山大女子駅伝部 大西監督 長距離走フォーム解説DVD
「駅伝・長距離選手のための『走り方』～身体の中に円運動をつくりだす～」は、松山大学 女子駅伝部・大西…
  • 中長距離走・マラソン練習方法
ランニングするカップル
マラソン年齢別記録保持者・小口親司さん 息子の秀哉さんとのトレーニング
２０１６年の長野マラソンで、３時間３０分切りの日本最高齢記録を更新した小口親司さんは、息子の秀哉さ…
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