当初案では水泳もあった五種競技
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かつてオリンピックの正式種目だった五種競技（ペンタスロン）は、 走り幅跳び 円盤投げ ２００ｍ １５００ｍ やり投げ の五種目を一日で行う競技でした。
「陸上競技練習方法」の記事一覧
90歳オーバーのマラソンランナー 上野山馨さんのトレーニング
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雑誌「ランナーズ」に、ものすごいおじいちゃんの記事がありました。 その方は、２０１６年１１月の神戸マラソンを６時間３４分３６秒で完走されています。 お名前は上野山馨さん。和歌山在 […]
”腿上げ走法”は無意味？子供もスイング型をできる？日本人の９秒台は
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前ページの続きです。このシリーズは、このページが最後です。 ・最初のページはこちら ここまで”スイング型”の有効性を紹介してきました。
速く走るための脚の動きとは カール・ルイスのスイング系の動き
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前ページからの続きです。 ”腿を上げる””足首、膝は伸ばせ”が間違いである根拠を、大阪体育大学の伊藤章教授（当時）らのグループが解説されています。
阿江通良教授 スポーツバイオメカニクスと日本人スプリンター高速化
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週刊新潮２０１６年８月４日号に、元日本陸連科学委員会委員長・阿江通良筑波大学名誉教授の 日本人スプリンターを高速化した「カール・ルイス」走法 という記事がありました。
富士見市立水谷中陸上部 短距離・リレー・ハードル練習法DVD
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「『走』の基本～中学生のための短距離、リレー、ハードル指導法～」は、埼玉県富士見市立水谷中学校陸上競技部・浅賀一恵監督よる、陸上競技練習内容、指導トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。
南陽市立赤湯中陸上部・吉田監督 スプリント技術向上DVD
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「スプリント向上のためのポイント＆ドリル」は、山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部・吉田浩之監督による、陸上競技練習内容、指導トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。
南陽市立赤湯中陸上部・吉田監督 走り幅跳び練習法DVD
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「遠くへ！～ 走り幅跳びの基礎から応用まで～」は、山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部・吉田浩之監督による、走り幅跳び記録向上のための練習内容、指導トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。