スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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バドミントンのレシーブ 上手い選手の特徴4つ 中西洋介コーチ[関連動画あり]
バドミントン日本代表を指導する中西洋介コーチが、自身の著書「中西洋介のアカデミック・バドミントン」…
2022年6月22日
バドミントン練習方法
バドミントン プッシュ 打ち方のコツ 二つの効果 中西洋介コーチ
バドミントン日本代表を指導する中西洋介コーチが、自身の著書「中西洋介のアカデミック・バドミントン」…
2022年6月18日
バドミントン練習方法
バドミントン ロブとは 軌道の注意点 中西洋介コーチ[関連動画あり]
バドミントン日本代表を指導する中西洋介コーチが、自身の著書「中西洋介のアカデミック・バドミントン」…
2022年6月18日
バドミントン練習方法
バドミントン カットとドロップ違いや打ち方 中西洋介コーチ説明[関連動画あり]
バドミントン日本代表を指導する中西洋介コーチが、自身の著書「中西洋介のアカデミック・バドミントン」…
2022年6月16日
バドミントン練習方法
バドミントンのドライブとは?特徴説明 中西洋介コーチ[関連動画あり]
バドミントン日本代表を指導する中西洋介コーチが、自身の著書「中西洋介のアカデミック・バドミントン」…
2022年6月16日
バドミントン練習方法
長友佑都選手の食事のタイミング 練習との間隔や寝る前
アスリートにとって食事は大切なもの。 食事の内容だけでなくいつ食べるかを管理している選手は多いのでは…
2022年6月12日
食事・コンディション管理
「小学生はクリア・キック力必要なし」ペルナサッカークラブ
抜群の加速力を活かして相手を一瞬で振り切るストライカー、浅野拓磨選手。 小学生時代に所属したペルナサ…
2022年6月8日
サッカー練習方法
サッカー日本代表・原口元気選手の食事 朝食をたくさん食べるコツ
サッカー日本代表・原口元気選手は練習と同じくらい食事にも気を遣っています。 今でこそ食事への意識が高…
2022年5月31日
サッカー練習方法
本山輝幸氏「ボケたくないなら筋トレ」認知症対策筋トレ[関連動画あり]
高齢者の筋トレというと「活動量を増やす」「寝たきりを防ぐ」といった利点が強調されます。 ...
2022年5月27日
ボディビル・各種トレーニング
サルコペニア セルフチェック基準 握力やふくらはぎ 歩行速度[関連動画あり]
超高齢化社会といわれる昨今、「サルコペニア」という言葉が注目されています。 サルコペニアとは、ギリシ…
2022年5月26日
スポーツ全般の話題
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