あきる野市西中陸上部・種目全般の指導メニューDVD 跳躍・投てきも

「『走・跳・投』きほんの「き」～ 種目別・初心者からの指導バイブル～」は、あきる野市立西中学校陸上部の練習内容を収録したＤＶＤです。

下山良成顧問の指導メニューです。

陸上種目全般の指導に 小学校高学年および中学生対象

第１巻　走りの基本づくり＆リレー・ハードル

第２巻　跳躍＆投てき種目と冬期トレーニング
 
の２巻構成です。

陸上競技全般を網羅しており、中学生の指導（小学校高学年にも適用可能）を念頭に置いた指導内容です。
 
こうした希望や疑問、悩みを持つ選手・指導者のためのＤＶＤです。
 
・陸上競技部の顧問になったが、競技の経験がない

・自分の経験がない種目の指導方法を知りたい

・効果的な指導姿勢・指導方針とはどういうものだろうか

・強豪校の指導内容・トレーニングメニューを見てみたい

・選手の個性を活かし、伸ばすにはどうすればいいか

・「地面の力・反発をもらう動き」とはどういうことを知りたい
 
 
『走・跳・投』きほんの「き」～種目別・初心者からの指導バイブル～（Amazon）

 
楽天市場でも販売されています。