「必勝！走るソフトテニス走らぬテニスに勝利なし」は、尽誠学園高等学校 男子ソフトテニス部 塩田孝一監督の指導法・練習メニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。
基本・応用ストローク、フォア・バックハンド、サービス、ボレーといった技術のトレーニング法が収録されています。
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この教材は「基本ストロークとコントロール練習」など、それぞれの内容が１枚のＤＶＤに収められています。
Disc１「基本ストロークとコントロール練習」（４４分）
・ストロークのサイクルと確認
ゲーム中のミスの原因を把握し、それを防ぐ正しいストロークを習得する
・１分乱打
・コントロール練習
遊びのような練習を混ぜることで自然にコントロール技術を向上させる
白帯にかける ネットイン 打ち分け 動かされた状況から打ち分ける ２点を意識して打つ ラケット面を狙う グリップを狙う 下半身と上半身の使い方 上げボールの球でグリップを狙う
Disc２「ロビングとストローク応用」（４２分）
・ロビング
効果的なロビングを打つためのガットの役割から解説。
重心移動やラケットの角度を理解する。
実戦で使えるロビングを身につける
中ロブ コースの切り返し
・フォアハンド・バックハンドストローク
Ｄｉｓｃ１で身につけた基本ストロークの応用。
実戦での駆け引きで要となるコースの打ち分けを中心に、試合で武器になるボールを打つための身体の使い方を習得する。
流しコースの打ち方 トップ打ち ２本打ち トップ打ちでのコース打ち分け 回り込み練習 回り込み（流しを意識した引っ張り）
・サービス練習
尽誠学園で近年行っているサービス練習法 速く安定したサーブを身につけ、ファーストサービスの確率を上げる。
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Disc３「ボレーの強化と想定練習」（６８分）
・ボレー練習
初心者におすすめの簡単なメニューから、実戦的なメニューまで。
鋭いボレーを繰り出すためコツや身体の使い方を解説。
フォアボレー バックボレー 歩くボレー 軽い駆け足～トップスピード ２歩３歩 後ろ足でタイミングをとる練習
・ランニングボレー（フォア バック）
・ディフェンスボレー
・ローボレー
ストレートをクロスへ クロスをストレートへ
ストレートのバックボレー 逆クロスのバックボレー
・ストローク後のフォロー
クロス・逆クロス
ストレートバックボレー ストレートフォアボレー
・カバーリング
ダブルスの試合を想定し、前衛の動きに応じた後衛のポジショニングを学ぶ。
前衛が抜かれる前提 前衛と反対へ動く練習
フリー形式 ストレートに返球してからフリー
クロス 逆クロスへの配球
ミスの少ない安定したプレー実現に不可欠な、下半身の強化法がよくわかる教材ＤＶＤです。
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