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角田光代さん ベアフットランニング体得にはどれくらいかかる？
前ページの続きです。 ...
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バッター
荒川博氏と植芝盛平氏の合気道 バッティングに通じる「間」と「気」
前ページ・荒川博氏の指導「教えた通りにやる」重要性の続きです。 荒川氏の指導において、絶対欠かせない…
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角田光代さんのベアフットランニング練習 足を上げる・蹴り上げない
前ページに続き、角田光代さんのベアフットランニング体験談を紹介します。 ...
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角田光代さん「中年体育」よりベアフットランニング 重心と体のバネ
雑誌「Number Do」で連載されている角田光代さんのエッセイ「中年体育」に、角田さんのベアフットランニン…
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荒川博氏の指導「教えた通りにやる」重要性「凡人はすぐに・・・」
王貞治氏がホームランを量産した一本足打法。 ...
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短距離を速く走るためのトレーニング 体幹やウォーキング・速歩・ジョグ
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走らずにスピードアップ 短距離走のための体幹トレ
「短距離を速く走れるようになるための練習・トレーニング」と聞くと、何を想像するでしょうか？ ...
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ピッチャー
プロ野球日本ハム中垣征一郎コーチ 体幹の使い方
野球に限らず、現代のスポーツで体幹を意識するのは常識となっています。 当サイトでも、体幹に関するエン…
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トレイルランニングのルールとマナー すれ違い方・追い越し方
最近は山道を走る「トレイルランニング」愛好者も増えました。   集団でのトレイルランニングでは、…
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ピッチャー
晩年 江夏豊投手が打者を打ち取れた理由
ベストセラー作家・百田尚樹さんの著書「鋼のメンタル」に、野球に関する記述がありました。 ...
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