スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ

スポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などをまとめています

「メイキングチャンピオンズ」サンプル動画・内容紹介 (Amazonリンクあり)

「メイキング・チャンピオンズ」は、錦織圭、シャラポワ、セレス、アガシ、クーリエといったトップ選手を育てた、ゲイブ・ハラミロコーチによる現代テニス上達法・練習法のポイント、トレーニングメニューをまとめたDVDです。 &nb […]

バレーボール練習DVD オーバー・アンダーパス スパイク・ストレート・クロス打ち

「文京学院大学女子高バレー部 強いチームに勝つための理論と実践」は、同校バレー部 吉田岳史監督の指導メニュー・練習プログラムを収録した教材DVDです。   背の低い選手が多いチームが、大型選手をそろえる相手をど […]

ソフトテニス練習メニューDVD 乱打やコントロール フォア・バックハンド

「必勝!走るソフトテニス走らぬテニスに勝利なし」は、尽誠学園高等学校 男子ソフトテニス部 塩田孝一監督の指導法・練習メニューを実演・解説した教材DVDです。   基本・応用ストローク、フォア・バックハンド、サー […]