「小田伸午『走りの進化論』~なぜ、力感があると速く走れないのか~」は、関西大学 人間健康学部・小田伸午教授による、陸上競技技術向上のための練習内容・トレーニングメニューを実演・解説した教材DVDです。

第1巻 「感覚で養う身体操作」~小田先生によるクリニック~
第2巻 「感覚を動きに変えるドリル練習」~現場の先生によるドリル解説~

 
の2巻構成です。


こんな希望や疑問・悩みを持つ選手・指導者のために製作されました。
 
・小田伸午教授のランニング理論を学びたい
・筋力ではなく、外力で走るとはどういうことか、詳しい解説・実演が見たい
・走りにおいて股関節をうまく使う方法を知りたい
・「地面を蹴らない走り」「膝の抜き」について知りたい
・本当に理想的な走りのフォームとはどういうものだろうか

 
小田伸午『走りの進化論』~なぜ、力感があると速く走れないのか~(全2枚)(Amazon)
745 小田伸午『走りの進化論』~なぜ、力感があると速く走れないのか~(全2枚)
 
楽天市場でも販売されています。