本田ノートの記入例 食べたもの トレーニング内容など 更新日:2023年11月22日 公開日:2018年4月14日 スポーツ全般の話題 このコンテンツでは、本田ノートのつけ方例を紹介します。 あくまで例であり、書き込む内容は子供の考え、競技、さらには学習内容によって千差万別になります。 続きを読む
本田ノートの書き方 絶対に書いてはいけないことは? 更新日:2023年11月22日 公開日:2018年4月12日 スポーツ全般の話題 このコンテンツでは、本田ノートのつけ方など考案者・本田大三郎氏の解説を紹介します。 実践しようと考えている方は参考にして下さい。 続きを読む
本田圭佑選手が実践「本田ノート」 書くことの効果 更新日:2023年11月22日 公開日:2018年4月10日 スポーツ全般の話題 サッカー日本代表・本田圭佑選手が習慣にしていたとして、「本田ノート」は一時期大きな話題になりました。 続きを読む
剣道 一本のとり方 相手の剣先・手元に対応する 更新日:2024年2月17日 公開日:2018年4月8日 剣道練習方法 このコンテンツでは、相手の剣先の動きに対応して一本を取る例を紹介します。 香田郡秀八段の ・相手の剣先の高さによって、狙う部位を変える ・相手の手元の”硬さ”に対応する 方法をま […] 続きを読む
相手の剣先の高さに応じて一本を取る方法 更新日:2024年2月17日 公開日:2018年4月6日 剣道練習方法 香田郡秀八段は、相手の剣先の状態に応じて打突の方針を変えます。 このコンテンツでは、剣先の高低と開き方に応じた一本を取り方を紹介します。 続きを読む
剣道「三つの許さぬところ」をとらえる技 香田郡秀八段 更新日:2024年9月10日 公開日:2018年4月5日 剣道練習方法 剣道には、古くから「三つの許さぬところ」という教えがあります。 これは打突の機会を表したもので、打つ側からすれば有効打突を奪うチャンス、打たれる側にとっては「隙」になります。 続きを読む
剣道 恩田浩司教士八段 仕掛け技 出ばな技の打ち方 更新日:2023年9月14日 公開日:2018年3月31日 剣道練習方法 恩田浩司教士八段が打突の際に心かげているのは、 相手にとって何が来るのかわからない状態を作る ことです。 このコンテンツでは恩田八段が仕掛け技、出ばな技の際に意識し […] 続きを読む
日本代表選手も実践バドミントンシングルス練習DVD(サポートあり) 更新日:2022年11月23日 公開日:2018年3月26日 バドミントン練習方法 「バドミントンシングルス勝つための必勝法と練習の極意」は、中西洋介・日本代表コーチによる、バドミントン上達法DVDです。 シングルスの強化・練習メニューに特化した内容です。 >>バドミントンシ […] 続きを読む
フラメンコ自宅練習法DVD通販 鈴木眞澄さんのレッスン 更新日:2023年10月12日 公開日:2018年3月17日 ダンス・創作ダンス練習方法 「フラメンコを自宅でマスター!鈴木眞澄のフラメンコレッスン」は、フラメンコ指導者・鈴木眞澄さんによる、フラメンコ上達のための教材DVDです。 自宅練習によるフラメンコ上達に特化しています。 続きを読む