もうすぐロンドンオリンピックが始まります。

陸上短距離競技の話題を独占するであろう、ジャマイカのウサイン・ボルト選手は脊椎側湾症です。
 
肩を上下させる独特のフォームは、曲がった背骨とのバランスをとるためです。骨盤もずれているので左右の歩幅は20cmほど差があります。

体の歪みはハムストリングスに大きな負担を与えており、04年には肉離れに悩まされています。
 
ハムストリングスの負担から200メートルを専門に走っていましたが、3年間徹底して筋力を強化した結果、100メートルでも世界新をマークするまでになりました。
 
早起きは苦手で、起床は午前11時ごろ。チキンナゲットが大好物で、昼と夜に食べます。
 
家庭用ゲーム機をほとんど持っているほどのゲーム好きで、海外遠征のたびにソフトを購入します。
 
将来はサッカー選手への転身を考えています。
 
この記事は以下を参考に作成しました。
 
平成20年8月23日付け 九州スポーツ新聞
 
ウィキペディア ウサイン・ボルト
http://tinyurl.com/6p23jv

ゼビオのセールWEBチラシとクーポン
本田ノートの書き方 絶対に書いてはいけないことは?
本田ノートの記入例 食べたもの トレーニング内容など
日本が卓球で勝てない理由 海外との練習法の違い 水谷隼選手
「ラグビーマガジン」より チーム・選手とのコミュニケーションとメンタルサポート 高妻容一氏
バスケットボールのドリブル
先輩・後輩の関係は良い トム・ホーバスコーチ しかし条件があり…
ラグビー
強豪校の補欠よりも試合に出られるチームに 平尾誠二さん
左右の脚の長さの違い(脚長差)治し方・膝開閉運動 阿久根英昭教授