Author: sports
サッカードリブル練習法DVD 足技やフェイントのコツ センスを磨く
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「わんぱくドリブル軍団JSC CHIBAの最強ドリブル塾」は、サッカー技術の中でもドリブルテクニックの向上・レベルアップ特化したDVD教材です。 JSC・CHIBA代表U-12の川島和彦監督の監修です。 & […]
水泳スタート・ターン練習方法DVD 浮き上がりやキックのコツなど
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「水泳スタート&ターン攻略プログラム」は、競泳のスタート・ターンの上達・スキルアップに特化したDVD教材で、特に個人メドレー選手の指導には参考になります。 世界水泳選手権大会リレーコーチを務める村上二美也氏 […]
葛西紀明選手推薦 シトリックアミノコンディショニング・マッサージジェル
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シトリックアミノ コンディショニング&マッサージジェルには以下の成分が含まれています。 アミノ酸 クエン酸 コラーゲン ヒアルロン酸
理想のストリームラインを作るためのエクササイズ 体幹・胸椎・肩甲骨に
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前ページで、理想のストリームラインのチェックポイントを挙げました。 このページでは、ストリームラインに必要なフィジカルを作るエクササイズを紹介します。
水泳 正しく理想的なストリームライン 体幹部 脚・腰・肩甲骨のポイント
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ストリームラインを作るのは、水泳の記録向上に欠かせない基本です。 理想的なストリームラインは体の凹凸がもっとも少なくなり、水の抵抗も最小限になります。これはクロールだけでなく、どんな泳法にも共通しています。 […]
萩野公介選手がレース後すぐプールから上がる理由 乳酸を落とす
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競泳日本代表の萩野公介選手は、記録を出したレース後もすぐにプールから上がることが多いようです。 この件について、雑誌「週刊文春」に記事がありました。連載「阿川佐和子のこの人に会いたい」で、萩野選手が阿川さん […]
ボクシングテクニック練習法DVD ディフェンス・フットワークも
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「ボクシング上達プログラム」は、元東洋太平洋スーパーフェザー級王者・三谷大和氏監修による、ボクシング上達のための教材DVDです。 三谷氏は現役時代パンチ力ではなくテクニックで80%のKO率を誇りました。 & […]
ハンドボール サイドシュート練習DVD 各種類のコツとフォーム
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「ハンドボール・サイドシュート上達革命」は、元日本代表・下川真良氏監修による、ハンドボールのサイドシュート上達に特化した教材DVDです。 攻撃力・得点力アップのための、以下のような練習法・トレーニングメニュ […]