スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ

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投稿者: sports

環太平洋大女子 藤本元監督ハンドボール練習メニュー 攻守両面強化に

コンタクトプレーを取り入れた機能的練習法~攻撃のポジションプレー&6・0ゾーンDFの完成~は、IPU・環太平洋大学女子ハンドボール部・藤本元監督の練習プログラム・指導内容を収録したDVDです。   第1巻 グル […]

佼成学園女子高 石川監督 ハンドボール攻撃的ディフェンスDVD

積極的に仕掛ける6‐0ディフェンス~守るディフェンスから攻めるディフェンスへ~は、佼成学園女子高等学校ハンドボール部・石川浩和監督のハンドボール練習内容・指導メニューを収録したDVDです。   第1巻 ディフェ […]

星城高大橋監督 ハンドボール投球上達DVD 関節の使い方や変化球シュート

HANDBALL・投げを極める!!~智将・大橋 晃(星城高校)の「投」理論~は、星城高等学校ハンドボール部・大橋晃監督の練習内容・指導メニューを収録したDVDです。   スローイング、投げる技術の向上に特化して […]

佼成学園女子高ハンドボール部・石川監督DVD パスワーク向上

ポストを有効に使ったコンビネーションオフェンス~駆け引きのできるポストプレーヤーがシュートチャンスを量産する!~は、佼成学園女子高等学校ハンドボール部・石川浩和監督のハンドボール指導内容・練習メニューを収録したDVDです […]

星城高ハンドボール部・大橋監督練習メニュー DVD 距離と角度を理解

「1対1を“攻める!守る!見る!” 実戦練習~大橋 晃(星城高校)の距離と角度を意識した攻守の考え~」は、星城高等学校ハンドボール部・大橋晃監督のハンドボール練習内容・トレーニングメニューを収録したDVDです。 &nbs […]

筑波大男子ハンドボール部・藤本監督DVD 攻撃力アップに

「次世代ハンドボールの “戦術的思考トレーニング”~ダイナミックな動きを用いたポジションチェンジ攻撃の意図を理解する」は、筑波大学男子ハンドボール部・藤本元監督のハンドボール練習プログラム・トレーニングメニューを収録した […]

東海大学女子 栗山監督 ハンドボールキーパー育成DVD 動きや構え

「栗山雅倫監督にみる信頼されるゴールキーパーの極意~ ダイナミックな動きと細やかな駆け引きを身につける」は、東海大学女子ハンドボール部・栗山雅倫監督のハンドボール練習メニュー・指導内容を収録したDVDです。

ハンドボール酒巻清治監督DVD 攻撃バリエーションを増やす

「フリーオフェンス戦術を極める~ひとつの『きっかけ』からエンドレスに攻めるセットオフェンス」は、トヨタ車体ブレイヴキングス ハンドボールチームの酒巻清治監督による、ハンドボールトレーニングメニュー、指導内容を収録したDV […]