やり投げ練習メニュー・トレーニング内容DVD 更新日:2023年11月13日 公開日:2017年5月10日 やり投げ練習方法 「実戦で活きる!やり投げのすべて~より遠くに投げるための技術&トレーニング~」は、渡辺方夫監督による、やり投げ練習内容、トレーニングメニューを実演・解説した教材DVDです。 続きを読む
砲丸・円盤・やり投げオフシーズン練習内容DVD 更新日:2023年11月13日 公開日:2017年4月30日 陸上のための体幹トレ 「投擲種目のためのオフ・シーズントレーニング~動きづくりを意識した冬期練習法~」は、東京高等学校陸上競技部・小林隆雄顧問の練習メニュー・トレーニング内容を実演・解説した教材DVDです。 続きを読む
やり投げDVD村上幸史選手のトレーニング内容も収録 更新日:2024年2月16日 公開日:2017年4月22日 やり投げ練習方法 「今治明徳式・やり投げ & サーキットトレーニング~ バランス良く全身を鍛え、競技力向上を図る!~」は、今治明徳高等学校陸上競技部・永井啓太監督、濱元一馬元監督による、陸上競技の練習内容、トレーニングメニューを収録したD […] 続きを読む
やり投げ上達革命 濱本一馬監督指導・練習法 実演解説DVD 更新日:2023年11月13日 公開日:2015年11月25日 やり投げ練習方法 日本においてやり投げは競技人口が少なく、陸上部はあっても、やり投げで活動している選手は少ない、というのが実情です。 ・やり投げ上達革命(Amazon) いきおい指導者も少なく、生徒がやり投げを […] 続きを読む
やり投げ新井涼平選手 小・中学では目立たない選手だった 更新日:2023年11月13日 公開日:2015年11月17日 陸上競技練習方法やり投げ練習方法 やり投げの新井涼平選手は、2015年6月28日、新潟で行われた陸上日本選手権で、84m13の大会新記録を出し、2連覇を果たしました。 続きを読む
陸上競技 練習法DVDセット 高評価教材まとめ 更新日:2024年2月17日 公開日:2017年10月1日 陸上競技練習方法 「リニューアル版 陸上競技の技術指導 ~走・跳・投~」は、「ジャパンライム」さんが販売している陸上競技の技術指導DVDの中から、わかりやすさを基準に厳選された教材をまとめたセットです。 「製品数が多すぎて、 […] 続きを読む
当初案では水泳もあった五種競技 更新日:2024年2月17日 公開日:2017年9月16日 陸上競技練習方法 かつてオリンピックの正式種目だった五種競技(ペンタスロン)は、 走り幅跳び 円盤投げ 200m 1500m やり投げ の五種目を一日で行う競技でした。 続きを読む
花園高校陸上部・石井田監督 投てき種目練習メニューDVD 更新日:2023年11月13日 公開日:2017年5月7日 砲丸投げ練習方法ハンマー投げ練習方法やり投げ練習方法 「花園高校・身体の理にかなった投てきトレーニング集~場所が狭くても創意工夫で日本一!!~」は、花園高等学校陸上競技部・石井田茂夫顧問による陸上競技練習内容・トレーニングメニューを実演・解説した教材DVDです。 続きを読む
新井涼平選手 投げるコツ・手首の動き ケガの考え方や練習メニュー 更新日:2023年11月13日 公開日:2015年11月17日 陸上競技練習方法やり投げ練習方法 新井選手は野球の経験があったのですが、同じ投げ方はやり投げには使えないと痛感します。 ・前ページはこちら 続きを読む
陸上短距離走 基礎練習メニューDVD スタート・フォーム 更新日:2020年11月27日 公開日:2015年10月19日 陸上競技練習方法 「陸上競技の基礎 トップアスリート征矢範子による陸上競技指導」は、征矢監督の陸上競技指導法のポイントを収録したDVD(4枚組)です。 征矢監督は七種競技の選手として活躍し、 全国高校総体優勝 全日本学生選手 […] 続きを読む