「ケガ」の記事一覧

左右の脚の長さの違い（脚長差）治し方・膝開閉運動 阿久根英昭教授
桜美林大学の阿久根英昭教授によると、本人はそれと気づいていなくても、ほとんどの人は両脚の長さが違う…
  • スポーツ全般の話題
ファイテン パワーテープ・チタンテープ貼り方・使い方解説コンテンツ
ファイテンのパワーテープ、チタンテープはアスリートだけでなく一般ユーザーにも広く利用されていますが…
  • 食事・コンディション管理
ファイテン ラクワネック 正しい着け方・外し方解説コンテンツ
ファイテンのRAKUWA（ラクワ）ネックは、松山英樹選手はじめ多くのアスリートに使われていますが、外す際…
  • 食事・コンディション管理
足首の捻挫には「RICE」で対処 重度ごとの回復期間は
足首の捻挫は、スポーツ傷害の中でも最も頻発するケガのひとつです。 ...
  • 食事・コンディション管理
増田明美さん現役時代の過酷な減量 7ヵ所の疲労骨折 65歳並みの骨密度
アスリートは、記録更新を意識するあまり、場合によっては限界を超えて自身の肉体を追い込みます。  …
  • 食事・コンディション管理
「ラグビーマガジン」より チーム・選手とのコミュニケーションとメンタルサポート 高妻容一氏
雑誌「ラグビーマガジン」に、「ワールドカップをメンタル面から考える」という特集がありました。 ...
  • スポーツ全般の話題
プロテインを飲む男性
棚橋弘至選手の食事内容とプロテイン摂取量・回数 ケガした時に摂取量を増やすのは
雑誌「週刊新潮」の2016年6/23号に、プロレスラー・棚橋弘至選手の食事に関する記事がありました。 ...
  • 食事・コンディション管理
エミューオイル配合クリーム 芹澤大介選手の感想 膝の痛み・疲れにも
※このコンテンツはプロモーションを含みます   肩や膝、腰の痛みに悩まされるアスリートは多く、選手…
  • 食事・コンディション管理
葛西紀明選手使用 シトリックアミノコンディショニング・マッサージジェル
※このコンテンツはプロモーションを含みます ...
  • スポーツ関連アイテム
ランニングによる上半身のコリや足のマメ 乳首のこすれ対策 牧野仁さん
前ページに続き、ランニング中に発生する体の不調に関してとりあげます。   上半身のコリや足にでき…
  • 中長距離走・マラソン練習方法