嬉野中・古賀監督「初心者からの魔法のドリル」は、嬉野中ソフトテニス部・古賀一人監督による、軟式テニス上達練習法、技術向上トレーニングメニューを実演・解説した教材DVDです。
 
古賀監督は、U17男子全日本の監督も務められています。

以下に収録内容を紹介します。

第1巻 誰でもストロークが上達する段階的ドリル(40分)

ストロークをメインに、様々なドリルを紹介します。ストロークの際、初心者の多くが左手をうまく使えていません。
 
ここでは自然に左手を使えるようになる、とても簡単で身につきやすい練習が登場します。

第2巻 コツと感覚を磨くアイディアドリル(47分)

ボレーやスマッシュは初心者には難しいスキルです。しかし、タイミングとコツさえつかめば意外と簡単にできるようになっていきます。
 
後半は応用として、約束練習などの実戦的な練習も交えていきます。
 
「自然にうまくなる」ための、古賀監督独自のユニークな練習法が収録されています。
 
嬉野中・古賀監督「初心者からの魔法のドリル」(Amazon)
~自然に上達していく、身体の理にかなった動きづくり~
742 嬉野中・古賀監督「初心者からの魔法のドリル」
 
楽天市場でも販売されています。


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