PR:最大50%OFF!秋のシューズ&ウェア XEBIOオンライン
新着記事
4×100mリレー練習法DVD コーナーでのパスなど
「宇治山田商業 4×100mリレー完全マニュアル~オーバーハンドパスとスプリントの基本技術~」は、三重県…
円盤投げ練習法DVD 手・足の動きや頭の位置
「円盤投技術のAtoZ~投てきにおける失敗例と改善策まで~」は、西武台高等学校 陸上競技部・羽尾邦夫監督…
堤健至コーチの「脳トレ」朝ランやマラソン前の筋トレで負荷をかける
前ページからの続きです。   マラソンレース中に起きる「キツい、やめたい」「もう限界。これ以上走…
海岸を走る男性
マラソンのメンタル・脳力を鍛えるトレーニング
前ページからの続きです。 ...
ランニングする人
マラソンレース中に感じる「限界」は脳のウソ?堤健至コーチのトレーニング
前のページで、マラソンにおける「脳力」についてお知らせしました。   ものすごく簡単には、「気の…
BCT体幹トレーニング解説DVD
「BCT『ベース・コントロール・トレーニング』~日体大駅伝部、大躍進を支えた体づくり~」は、日本体…
ハードルトレーニング 踏み切りなど基本技術練習法DVD
「『縦の動き』と『横の動き』で捉えるハードルトレーニング~実戦に即したステップアップ練習法~」は、…
陸上混成競技用 身体能力向上プログラムDVD
「『混成競技』指導マニュアルDVD~キング・オブ・アスリートを目指すためのトレーニング理論~」は、びわ…
潮田中学剣道部 練習内容 独自の稽古法も
横浜市立潮田中学校は、2015年の全国中学校剣道大会で優勝しました。これは神奈川県勢初の快挙です。&…
陸上オフシーズントレDVD バランスボールやダッシュ・ハードル
「実戦陸上競技冬期トレーニングシリーズ3 スプリント&ハードル種目のためのオフ・シーズントレーニング…

Warning: Increment on type bool has no effect, this will change in the next major version of PHP in /home/valuableinfo/sportsjoutatsu.com/public_html/wp-content/themes/xwrite/lib/utils.php on line 473