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サッカー選手と食事 小林悠選手の後悔「サッカースターになる！」より
「サッカースターになる！」から、選手と食事に関するエピソードだけをまとめて紹介します。 食事に無頓着…
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サッカーのトップ選手になるには ネイマール選手の恩師ベッチーニョコーチ
書籍「サッカースターになる！」に、サッカーのスーパースター・ネイマール選手が指導を受けたベッチーニ…
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グルテンフリーは意味ない？長友佑都選手の見解
一時期、グルテンフリー食材が話題になりました。 ...
  • 食事・コンディション管理
バスケットボール シュート 打ち方のコツ 指の爪の音を意識する
当たり前ですが、バスケットボールはシュートしないと得点できません。 そして得点しないと試合には勝てま…
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キャッチャー
打者有利のカウントでのキャッチャーのリード 土井淳さん
「プロ野球守備・走塁バイブル」で、野球解説者の土井淳さんが「打者有利のカウントからキャッチャーが意…
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バスケットボール 速く低いドリブルの注意点 有効なトレーニングは［関連動画あり］
バスケットボールのドリブルでは、敵にスティールされるのを防ぐため、低くボールをつくことが求められま…
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バドミントンノック練習の意味と意識 中西洋介コーチの時間設定も［関連動画あり］
バドミントンのノック練習は一般的に行われていますが、その目的や意識は明確でしょうか？ ...
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バドミントン 指導者がいない場合の練習 中西洋介コーチ
バドミントンを練習する際は指導者がいれば理想的ですが、選手がいつでも指導を受けられる環境ばかりでは…
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バドミントンサーブ ルール改正の影響 シングルス・ダブルスの違い
バドミントンはサーブから始まります。 ...
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バドミントン スマッシュのコツ 中西コーチ 速度や角度 手首の使い方［関連動画あり］
スマッシュは言うまでもなく決め手のショットです。 ...
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