もうすぐロンドンオリンピックが始まります。

陸上短距離競技の話題を独占するであろう、ジャマイカのウサイン・ボルト選手は脊椎側湾症です。
 
肩を上下させる独特のフォームは、曲がった背骨とのバランスをとるためです。骨盤もずれているので左右の歩幅は20cmほど差があります。

体の歪みはハムストリングスに大きな負担を与えており、04年には肉離れに悩まされています。
 
ハムストリングスの負担から200メートルを専門に走っていましたが、3年間徹底して筋力を強化した結果、100メートルでも世界新をマークするまでになりました。
 
早起きは苦手で、起床は午前11時ごろ。チキンナゲットが大好物で、昼と夜に食べます。
 
家庭用ゲーム機をほとんど持っているほどのゲーム好きで、海外遠征のたびにソフトを購入します。
 
将来はサッカー選手への転身を考えています。
 
この記事は以下を参考に作成しました。
 
平成20年8月23日付け 九州スポーツ新聞
 
ウィキペディア ウサイン・ボルト
http://tinyurl.com/6p23jv

JOCエリートアカデミーでの生活の様子「美宇は、みう」から
スポーツの成績と記憶力 高橋尚子さん「一度の下見で1kmごとのポイントを記憶」
現場で責任ある立場の人に対し結果が出てあれこれ言うのは無責任 平尾誠二さん
原健介トレーナーのBCT 陸上競技のための体幹トレDVD
ベンチでメモする人
スポーツ上達に欠かせない「記録」
ランニングする人
走り込みが必要な理由「スポーツの基本&有酸素運動でキレ」[関連動画も]
バッター
広島カープトレーナー「全ての運動動作は尻から」[関連動画も]
バッター
城島健司選手(右打者)バッティングで重要なのは右手?左手?